Welche innere Haltung ist nötig, um die Wettbewerbsfähigkeit zu stabilisieren und den Mitarbeitenden und Führungskräften die Chance zu geben, gut zurechtzukommen?

Reflexion und Verständnis für das eigene Mindsets und die Auswirkungen auf die eigene Veränderungsbereitschaft.

Unser Business & Life Coaching bietet eine effiziente, wissenschaftlich fundierte und nachhaltige Struktur für Veränderungen – ganz ohne Bewertungen, Zuschreibungen und (für das Team ggf. irreführende) Wegweisungen.

Welcher Karriereweg zu welcher Persönlichkeit passt, ist eine zentrale Frage, die sich Mitarbeitende und (potenzielle) Führungskräfte regelmäßig stellen. Die neue Arbeitswelt bietet neue Möglichkeiten! Die eigenen Motive, Werte, Stärken zu kennen, steht für die Nachwuchskräfte im Fokus.

Was Großkonzerne wie Google, LinkedIn und SAP schon längst verstanden haben: An – auf Mindfulness basiertem – Stressmanagement kommen wir in unserer temporeichen Welt nicht mehr vorbei! Das Seminar beruht auf dem Salzburger Achtsamkeitsmodell SAM

Menschen sind auf der Suche nach mehr Sinn im Leben, im Job, in Beziehungen und in der Freizeit. Die Frage nach dem Warum ist der Startpunkt einer Reise zur intensiven Beschäftigung mit der eigenen Persönlichkeit, der eigenen Geschichte, aber vor allem auch Werten, Motiven und Zielen im Leben.

Es geht um die Stärkung der Gesundheit und Resilienz der Mitarbeitenden und darum, ihnen die Mittel an die Hand zu geben, die Resilienz in sich selber weiterzuentwickeln. Themen wie Selbstführung, Work-Life-Balance und das eigene Stressempfinden stehen auf der Agenda.

Wir legen den Grundstein für die Beschäftigung und Reflexion der eigenen Persönlichkeit – und damit auch für ein besseres Verständnis für die eigenen Verhaltensweisen, u.a. in den Kontexten Führung, Kommunikation, Organisation, Motivation.

Stressige Phasen, Tage und Projekte sind treue Begleiter im Alltag geworden. Ein Leben ganz frei von Stress ist heute unrealistisch und oft auch nicht erstrebenswert, denn Stress kann durchaus positiv sein. Denn grundsätzlich gilt auch hier: Erst die Dosis macht das Gift!

Lernen Sie die richtigen Werkzeuge kennen, Ihre Zeit und damit Ihren Tagesablauf „in den Griff“ zu bekommen. Mit effektivem Selbstmanagement schaffen Sie es, die eigene Arbeit und Ihre Aufgaben souverän zu meistern.