Projekt Beschreibung

Mindful Leadership

Was Großkonzerne wie Google, LinkedIn und SAP schon längst verstanden haben: An – auf Mindfulness basiertem – Stressmanagement kommen wir in unserer temporeichen Welt nicht mehr vorbei!

Warum Mindful Leadership?

In einer Welt, in der das Tempo stetig steigt, die Digitalisierung zu maximaler Erreichbarkeit und Informationsflut einlädt und Unsicherheiten zunehmen, fühlen sich Führungskräfte und Mitarbeitende vermehrt gestresst und unter Druck.

Schlagworte wie VUCA beschreiben anhand der vier Aspekte Volatilität, Unsicherheit, Komplexität/Complexity und Mehrdeutigkeit/Ambiguity genau diese Herausforderungen an Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeitende. Als Antwort hierauf müssen Unternehmen wendiger werden und Mitarbeitende und Führungskräfte stellen sich diesen Herausforderungen.

Mindfulness unterstützt genau dabei, denn Mindfulness schafft Agilität im Kopf!

Dabei geht es um die Kompetenz der bewussten Aufmerksamkeit. Das bedeutet, dass ich selbst entscheide, wohin ich meine Aufmerksamkeit lenke und nicht auf „Autopilot“ denke. Wer erfolgreich und gesund leben und arbeiten will, kann sich selbst mit konkreten Übungen und Routinen dabei unterstützen, zufrieden, stressfrei, innovationsfreudig, fokussiert und wach zu sein. Dadurch wird u.a. die geistige Präsenz und Empathiefähigkeit gesteigert und der Kontakt zu eigenen und fremden Bedürfnissen (wieder) hergestellt. Eine moderne Führungshaltung fordert und fördert diese Kompetenz, im Umgang mit sich selbst und mit Mitarbeitenden.

Mindful Leadership schafft Raum für Menschlichkeit in Zeiten von digitalem Dauerfeuer und zunehmendem Anforderungsspagat. Von den Effekten haben alle was. Führungskräfte, Mitarbeitende, Familien, Freunde.

Und Sie?

Wir beraten Sie gerne, inwiefern Mindful Leadership in Ihrem Unternehmen etablierbar und nützlich sein kann. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

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